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新冠病毒感染的肺炎公眾預防指南(返崗員工篇)
2020-01-31 10:28 來(lái)源:杭州市疾控中心


春節即將結束,大家就要返崗復工,在防控新型冠狀病毒感染肺炎的非常時(shí)期,如何做好防護?

一、返崗旅途

01

出發(fā)前或旅途中發(fā)現發(fā)熱、乏力、干咳等癥狀,請戴好口罩前往醫院發(fā)熱門(mén)診就診,同時(shí)向單位報告,推遲返崗時(shí)間。前往醫院時(shí),避免乘坐公共交通工具。

02

當同行人員出現新冠病毒感染的肺炎疑似病例,請積極配合當地疾控部門(mén)排查;如有需要按規定進(jìn)行醫學(xué)觀(guān)察,并及時(shí)向單位報告,推遲返崗時(shí)間。

03

乘坐飛機、火車(chē)、汽車(chē)等交通工具,請全程配戴口罩,若出現口罩潮濕或使用時(shí)間達到4小時(shí),請及時(shí)更換并將使用過(guò)的口罩放置有蓋垃圾桶內。

04

在旅途中就餐、上洗手間、更換口罩以及到達目的地摘除口罩后,應立即在流動(dòng)水下用洗手液或肥皂洗手,時(shí)間為15~30秒;也可以使用含酒精的免洗洗手液或消毒紙巾擦拭,時(shí)間大約為20秒。

05

旅途中請勿用手接觸口、鼻、眼等部位。

06

在旅途中就餐要吃熟食,不要光顧路邊無(wú)證攤點(diǎn),防止暴飲暴食,注意食品保質(zhì)期??墒褂孟緷窠韺筒偷男∽腊宓冗M(jìn)行擦拭消毒。

07

到達目的地時(shí)配合測量體溫和信息登記,重點(diǎn)地區來(lái)浙人員主動(dòng)做好醫學(xué)觀(guān)察。

二、上下班

01

盡量不乘坐公共交通工具,建議步行、騎行或乘坐私家車(chē)上班。如必須乘坐公共交通工具時(shí),務(wù)必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車(chē)上物品。

02

當乘坐的公共交通工具出現新冠肺炎疑似病例,或出現疾控部門(mén)認為需要醫學(xué)觀(guān)察的,請積極配合。

03

上下班途中若出現口罩潮濕或使用時(shí)間達到4小時(shí),請及時(shí)更換并將使用過(guò)的口罩放置有蓋垃圾桶內。

04

更換口罩以及到達目的地摘除口罩后,應立即在流動(dòng)水下用洗手液或肥皂洗手,時(shí)間為15~30秒;也可以使用含酒精的免洗洗手液或消毒紙巾擦拭,時(shí)間大約為20秒。

05

上下班途中請勿用手接觸口、鼻、眼等部位。

三、工作時(shí)

01

進(jìn)入工作場(chǎng)所前自覺(jué)接受體溫檢測,體溫正??扇雰裙ぷ?,并到衛生間洗手。若體溫超過(guò)37.2℃,請回家觀(guān)察休息,必要時(shí)到醫院就診?;丶液途歪t時(shí)不要乘坐公共交通工具。

02

保持工作環(huán)境整潔,每日通風(fēng)3次,每次20~30分鐘,通風(fēng)時(shí)注意保暖。

03

人與人之間保持1米以上距離,在公共活動(dòng)區域佩戴口罩,口罩潮濕或使用時(shí)間達到4小時(shí),請及時(shí)更換并將使用過(guò)的口罩放置有蓋垃圾桶內。

04

在工作中請勿用手接觸口、鼻、眼等部位;勤洗手,多喝水。接觸水龍頭、扶手、門(mén)把手、電梯按鍵、柜臺、話(huà)筒等物品后,在流動(dòng)水下用洗手液或肥皂洗手,時(shí)間為15~30秒。

05

疫情期間建議不舉辦會(huì )議。必要的小型會(huì )議要控制時(shí)間,會(huì )議時(shí)間過(guò)長(cháng)時(shí),開(kāi)窗通風(fēng)1次。建議佩戴口罩,進(jìn)入會(huì )議室前洗手。開(kāi)會(huì )人員間隔1米以上。會(huì )議結束后場(chǎng)地、家具須進(jìn)行消毒。茶具用品開(kāi)水浸泡消毒。

06

采用分餐進(jìn)食,避免人員密集,減少人員交談。就餐前洗手。就餐時(shí)注意葷素搭配,合理營(yíng)養。

07

打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾捂住口鼻或用手肘衣服遮住口鼻,使用過(guò)的紙巾投放至有蓋垃圾桶,并立即洗手。

08

做好工間操,保持適當、適度活動(dòng),保證身體狀況良好。

09

接待外來(lái)人員雙方佩戴口罩,減少握手、擁抱等肢體接觸,及時(shí)洗手。

10

傳遞紙質(zhì)文件前后均需洗手,傳閱文件時(shí)佩戴口罩。座機電話(huà)每日75%酒精擦拭兩次。

四、下班回家

01

回到家中摘掉口罩,將使用過(guò)的口罩放置有蓋垃圾桶。立即在流動(dòng)水下用洗手液或肥皂洗手,時(shí)間為15~30秒。手機和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。

02

做好家庭清潔衛生,每日至少開(kāi)窗通風(fēng)2次,每次15分鐘以上。

03

外出時(shí)穿戴過(guò)的外套,晾掛至通風(fēng)處。

04

每日給自己和家人測體溫,如有發(fā)熱、乏力、干咳等癥狀,請佩戴口罩前往醫院發(fā)熱門(mén)診就診。就醫時(shí)不要乘坐公共交通工具。對屋內物品(如居室地面、衛生間、家具臺面,門(mén)把手,餐具等)進(jìn)行消毒。

來(lái)源:浙江健康教育綜合國家衛生健康委相關(guān)方案

責任編輯: 周冰

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