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要上班啦！這三個(gè)不得不去的“高?！钡胤?，得學(xué)會(huì )防護！
2020-01-31 16:35


新型冠狀病毒依然在擴散期，但是春節假期馬上就要結束，返程在即，一些地方也沒(méi)有宣布延遲復工，很多人不得不趕回工作地上班。

但是鐘南山院士“一動(dòng)不動(dòng)”的告誡依然言猶在耳。如今，鐘南山還沒(méi)說(shuō)讓動(dòng)，但是現在卻不得不動(dòng)身返程上班，該怎么辦？返程途中、到單位上班，該如何做好防護？這份返程防護指南請收好。

返程途中如何防護？

口罩、洗手、消毒一個(gè)別忘

1、全程佩戴口罩
不管是坐飛機、火車(chē)還是自駕車(chē)，以及到公共場(chǎng)所和乘坐公共交通工具時(shí)，全程佩戴醫用外科口罩或N95口罩。
2、隨時(shí)洗手很重要
減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和部位；從公共場(chǎng)所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
3、打噴嚏用手肘衣服遮住口鼻
不確定手是否清潔時(shí)，避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時(shí)，用手肘衣服遮住口鼻。
4、攜帶消毒用品
乘坐火車(chē)、公交、地鐵時(shí)，可以用攜帶的消毒用品（比如消毒液、消毒濕巾），對扶手、座椅等身體能夠接觸到的地方進(jìn)行清潔消毒處理。飛機上不能隨身攜帶酒精、消毒液，建議使用消毒濕巾擦拭。
5、盡量遠離他人1米
有疾病流行地區居住旅行史人員，時(shí)刻佩戴口罩和隨時(shí)保持手衛生。在路上時(shí)，盡可能遠離其他人（至少1米）。
6、注意飲食安全
如果不是特別餓盡量不要摘下口罩吃東西，如果一定要吃，請務(wù)必先清洗雙手，避免手直接接觸食物。

上班后如何防護？

這三個(gè)地方一定要注意

1、辦公室

在和同事進(jìn)行工作交流時(shí)，保持一定距離并佩戴口罩。
用酒精噴霧對辦公區域進(jìn)行消毒，例如門(mén)把手、電腦鍵盤(pán)、辦公桌、椅子等。
根據自身的實(shí)際情況，可酌情佩戴手套。

小編建議，根據單位安排和現實(shí)情況，可以創(chuàng )新辦公方式，最好申請在家辦公、網(wǎng)上辦公。盡量使用視頻會(huì )議，少開(kāi)會(huì )、少集中。
2、電梯
降低乘坐電梯頻率，低樓層乘客可以走樓梯步行。
乘坐電梯應戴上口罩，哪怕電梯里只有你一個(gè)人。不要在乘坐電梯過(guò)程中取下口罩。
在電梯里按鍵時(shí)，最好帶手套或隔著(zhù)紙巾、指套去觸摸按鍵。
等候電梯時(shí)站在廳門(mén)兩側，不要離廳門(mén)過(guò)近，不要面對面接觸從電梯轎廂中走出的乘客。乘客走出轎廂后，按住電梯廳外按鈕不讓電梯關(guān)門(mén)，等待片刻再進(jìn)入電梯。
盡量避免與多名陌生人同乘電梯，時(shí)間充裕的乘客可耐心等待下一班電梯。乘坐電梯后，及時(shí)洗手、消毒。
3、食堂
去餐廳的途中和取餐時(shí)，全程佩戴口罩；直到吃飯前的那一刻，才摘下口罩。不要邊說(shuō)話(huà)邊吃飯，專(zhuān)心致志吃飯。
錯峰就餐，避免扎堆就餐。獨自就餐，速戰速決。

有條件的單位可提供盒飯，避免人群聚集。

制圖 張妍編輯 李儷

部分來(lái)源|中國新聞網(wǎng)

責任編輯： 胡燕群

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