相傳元朝末年，朱元璋打了敗仗，危急之中跳入深潭。被元軍沖散的劉伯溫聽(tīng)聞朱元璋已落水，掐指一算，覺(jué)得朱元璋命不該絕，就向東南方向一路尋來(lái)。

當他來(lái)到一處山青水秀，林深樹(shù)茂之地，尋了半天，哪有朱元璋的影子？突然，見(jiàn)一樵夫驚慌地從樹(shù)林中走來(lái)，劉伯溫上前問(wèn)其為何驚慌？樵夫說(shuō)，西巖洞旁有一身材粗壯之人，五官雖說(shuō)不上丑陋，但十分怪異，腦門(mén)上有塊骨頭高高隆起，一雙眼睛如同厲鷹，雖是三伏天，可猛盯你一眼，會(huì )讓你不寒而栗。劉伯溫一聽(tīng)，知是朱元璋無(wú)疑。頓時(shí)精神大振，順著(zhù)山路尋去，果然在一山泉旁見(jiàn)到了朱元璋。數月不見(jiàn)，朱元璋并無(wú)半點(diǎn)憔悴之態(tài)，反而精神奕奕。

原來(lái)，那日，朱元璋被潮水一般不斷涌來(lái)的元軍重重包圍，情急之下跳入深潭。他好似感覺(jué)有人架著(zhù)他飛遁，原來(lái)是六丁六甲神將護著(zhù)他，來(lái)到嚴州蓮花溪的西巖洞。不知過(guò)了多久，朱元璋醒來(lái)時(shí)，發(fā)現自己躲在一片淺灘前，這里水清石秀，后面是一座蓮花型的山脈。突然，他聞到一陣奇香，只見(jiàn)一位女子站在他的面前，手執一枝嬌羞欲滴的蓮花，只見(jiàn)那女子腮凝新荔，鼻膩鵝脂，顧盼神飛，見(jiàn)之忘俗。女子身旁立著(zhù)一只梅花鹿，口中叼著(zhù)一支綠草，這奇香就是來(lái)自這支綠草。女子從梅花鹿口中取下綠草，放在朱元璋口中。朱元璋嚼了一陣，黏黏的，有一股清香味。這一嚼，朱元璋感覺(jué)身子一下子清松了起來(lái)。朱元璋正要答謝，女子和梅花鹿一下子不見(jiàn)了。只見(jiàn)一朵蓮花從空中飄下，地上一下子長(cháng)出了各種草來(lái)。原來(lái)，剛才的女子是何仙姑所變，她得知朱元璋有難，就沿著(zhù)新安江一路尋找至此。

山中常會(huì )有各種野獸出沒(méi)。這一天，朱元璋看到一只猴子上樹(shù)找吃的，突然竄出一條蛇，渾身赤紅，綴有黑色斑紋，像剛從泥里挖出的桑樹(shù)根一般，它冷不丁咬了猴子一口，猴子一聲慘叫，“啪”地一聲摔下樹(shù)來(lái)。只見(jiàn)它掙扎著(zhù)在旁邊找了一會(huì )，看到了一株草，摘下向片葉子放在口中嚼了起來(lái)。怪事發(fā)生了，原本氣息奄奄的猴子稍作休息后，竟站了起來(lái)，一蹦一跳地向前而去。朱元璋躲在一旁看呆了，真是“天助我也”，原來(lái)何仙姑所賜之草竟是救命的仙草。從此后，朱元璋餓了就以此充饑，渴了就到洞邊暢飲一番泉水，整整半月，他并未食用一粥一飯，竟也毫無(wú)半點(diǎn)饑餓之感，反而神清氣爽。

劉伯溫這一路尋來(lái)，也是又饑又渴，聽(tīng)了朱元璋所言，見(jiàn)此地果然有不少碧青可愛(ài)的植物，在輕風(fēng)中搖曳，摘下幾支放入口中一嚼，只覺(jué)唇齒生香，剛才神情疲憊的他也漸漸有了氣力。爾后君臣二人在西巖洞中商討了好多天的平天下之大計，然后出山，重振旗鼓，終于一舉殲滅了元軍，于公元1368年建立了明朝。

因為當年何仙姑所賜仙草救了真龍天子朱元璋的命，所以此草又被稱(chēng)為“救駕草”。因何仙姑臨走前將手中所持蓮花投下，此處從此就叫做蓮花。所以，如今的蓮花有很多寶草，比如鐵皮石斛，比如“救駕草”。