入夏以來(lái)，我們有過(guò)一段最高氣溫不到30℃的舒適天氣。進(jìn)入6月，夏天開(kāi)始毫不吝嗇地展示自己的熱情。在陽(yáng)光的助力下，這兩天氣溫“蹭蹭蹭”地瘋狂上竄，各種防曬工具也都開(kāi)始派上用場(chǎng)了。 

在氣象學(xué)上，氣溫35℃以上的可稱(chēng)為“高溫天氣”。這幾天白天最高氣溫都在30℃以上，但始終離35℃這條高溫線(xiàn)差一點(diǎn)點(diǎn)。就在昨天，我市終于迎來(lái)了今年入夏以來(lái)首個(gè)高溫日，最高氣溫達到了36℃。 

越過(guò)高溫線(xiàn)后，氣溫又將開(kāi)始回落。市氣象臺預計，6月6日多云到陰有時(shí)有陣雨或雷雨，氣溫23—33℃；7日陰有陣雨或雷雨，氣溫21—28℃；8日陰有陣雨或雷雨，氣溫22—29℃；9日陰有陣雨或雷雨，氣溫22—26℃。 

7日至8日是端午假期，又是一年一度的高考季，在此期間我市降雨天氣較多，不過(guò)無(wú)論下不下雨，最好帶上傘，晴天的時(shí)候可遮陽(yáng)，下雨的時(shí)候可以擋雨?？荚嚻陂g雖然最高氣溫在30℃左右，但濕度較高，人體感覺(jué)潮悶?？忌图议L(cháng)們都要格外注意，調整好生活起居，多喝水，小心中暑。飲食應以清淡、質(zhì)軟、易消化為主，同時(shí)順應晝長(cháng)夜短的季節特點(diǎn)，晚睡早起，中午小憩，少吹空調，適當運動(dòng)。 

這兩天是高考學(xué)生的最后沖刺階段，廣大考生要放下包袱，保證充足的睡眠和良好的心情，才能考出好成績(jì)。 

（記者 呂蕾 通訊員 倪航）