高血壓是影響老年人身體健康最常見(jiàn)的疾病之一,氣候的變化和飲食的規律是誘發(fā)疾病不可忽視的因素。尤其對于老年人來(lái)說(shuō),冬季是疾病高發(fā)的季節。關(guān)愛(ài)老年人身體健康,提高老年人的健康自我保護能力,為了讓社區老年人正確了解掌握高血壓常識,了解冬季養生,增強自我保健的意識,11月25日下午,寶華洲社區特地邀請了建德市第一人民醫院的心內科專(zhuān)家陳晨主任醫師來(lái)到社區服務(wù)中心舉辦了以《冬季老人高血壓預防》為主題的健康知識講座,社區內近80位老年人聆聽(tīng)了此次精彩的科學(xué)養生保健知識講座,收到了眾多老年人的歡迎。
陳醫生通過(guò)投影課件和發(fā)放宣傳資料,并在講座之后接受一對一咨詢(xún)的形式,結合自身研究和日常臨床經(jīng)驗,理論聯(lián)系實(shí)際,用通俗易懂的語(yǔ)言就高血壓的預防及治療做了系統的介紹,并詳細講解了冬季老年人應如何進(jìn)行養身保健等問(wèn)題。講座之后,陳醫生還就大家提出的一些健康方面內容進(jìn)行了互動(dòng)交流。講座持續了近一個(gè)小時(shí),博得了在場(chǎng)聽(tīng)眾的一致好評。最后,還安排了現場(chǎng)的老年人測量血壓和血糖。
這一次講座使社區的老人們收獲頗豐,很多老人都表示今后一定會(huì )按照科學(xué)的養生方法,合理膳食,多做合適的運動(dòng),健康幸福地生活。
(通訊員:方冰)
