5月16日下午，葉家社區邀請建德市第一人民醫院糖尿病專(zhuān)科護士陳軼虹，在社區市民學(xué)校為轄區居民開(kāi)展慢性病防治健康知識講座。

講座上，陳護士為社區居民講解了如高血壓、糖尿病等幾種常見(jiàn)慢性疾病的癥狀、并發(fā)癥、治療和預防方法，指出了生活中普遍存在的一些誤區，提出了科學(xué)合理的養生和保健建議，呼吁大家要從自我做起，做自己的保健醫生，培養健康的生活方式，進(jìn)行適度的體育運動(dòng)，保持良好的心理狀態(tài)。只有在日常生活中進(jìn)行嚴格的自我管理，才能有效預防和控制慢性疾病對人體的傷害。

講座結束后，許多退休老同志向陳護士請教了一些常見(jiàn)的健康問(wèn)題，并交流了保健心得，講座受到了老人們的一致好評。通過(guò)舉辦此次社區健康講座，普及了健康知識，更幫助一些居民走出長(cháng)期的治療誤區，加強了社區居民自我健康意識。

（通訊員 王麒媚）

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