“一年之計在于春”。春季是人體養生保健的重要季節……3月16日，梅花、寶華洲、總府、嚴陵四個(gè)社區百余位60歲老人家坐滿(mǎn)了社區活動(dòng)會(huì )議室，梅城工會(huì )邀請了市委黨校講師、國家中級美容師、國家高級健康管理師蘇華老師為居民做了精彩的養生健康知識講座。
老師主要圍繞健康生活方式、飯后百步走的益處、飲食健康、保持良好心態(tài)等方面的內容，用通俗易懂、貼近居民生活的語(yǔ)言，輔以生動(dòng)的生活例子為大家進(jìn)行講解，讓大家以合理的生活方式加強日常養生保健，提高自身生活質(zhì)量，將健康的生活理念傳遞給老年居民， 在社區營(yíng)造健康養生的良好氛圍。
（通訊員 陳鴛）
責任編輯： 許萍
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